Interessante articolo su  Kapalabhati 

Ringiovanire il cervello con Pranayama Kapalabhati

Significato e traduzione Mahamrityunjaya Mantra

qui
http://suryanamaskara.altervista.org/blog/2015/04/07/mahamrityunjaya-mantra/

Mahamrityunjaya Mantra 108 Times Chanting | Mahamrityunjaya Mantra With ...

Om Tryambakam Yajamahe
Sugandhim Pushtivardhanam
Urvarukamiva Bandhanan
Mrityor Mukshiya Maamritat

Il saluto al sole

Surya Namaskara, ovvero il saluto al sole, è una serie di asana di Hatha Yoga. Deriva dal sanscrito "surya" che significa "sole", e "namaskara" che significa "saluto".

...e dopo tanti anni proviamo a togliere la polvere da questo blog e a riprendere con rinnovato entusiasmo a parlare di yoga alla nostra maniera.
GossipYoga non c'è più come gruppo di praticanti ma nuovi maestri e amici si aggiungono per condividere sapere ed esperienze in questo piccolo spazio

Gossip Yoga news - 2010-2011 Fiocco azzurro a GossipYoga

Tutto  GossipYoga saluta l'arrivo di Federico e fa gli Auguri più cari a lui, alla mamma Cristina e al papà. per un futuro pieno di felicità e di ......asana! 

Gossip Yoga news - 2010-2011 Atto secondo

Ieri sera un secondo incontro di GossipYoga ad altissima partecipazione, ben 6 yogi/n hanno praticato le antiche arti dello Yoga e....del Gossip !!! :-D 

Cosa aspetti ? Partecipa anche tu a

GossipYoga  

tutti Mercoledì alle 19,30 

e ricorda...
 GossipYoga channel
http://www.youtube.com/gossipyoga

 

 

Gossip Yoga news - 2010-2011 Atto Primo

Ebbene sì, nonostante tutto anche quest'anno GossipYoga ha ripreso le attività e 5 indomiti yogi/n (un caloroso benvenuto alla nuova yogin Francesca) si sono ritrovati per tante asana e qualche gossip .

Cosa aspetti ? Partecipa anche tu a

GossipYoga  

tutti Mercoledì alle 19,30 

GossipYoga - COLPO DI SCENA - Primo incontro 2010-2011

Colpo di scena !!!

Il comitato di pizzeria ha deciso che, nonostante defezioni ed incertezze (e contando su una aggressiva campagna acquisti della Paolona :-) ), GossipYoga deve ricominciare.

Quindi l'appuntamento è per 

gossipYoga

Prossimo incontro

Mercoledì 6  Ottobre ore 19,30

sempre al solito posto in via Pasubio.

Chi è dei nostri ? 

se pensate di esserci mandate una email di conferma.

Vi aspettiamo più numerosi che mai.

(anche voi indecisi...su venite a provare qualche volta)

GossipYoga 2010-2011

Cari praticanti e simpatizzanti di GossipYoga,
siete già tornati dalle ferie? spero stiate tutti magnificamente belli freschi e riposati.

Ma se siete già al lavoro ed i benefici effetti delle ferie sono scomparsi, le ossa cominciano a cigolare ai primi accenni di umidità e sentite che qualcosa vi manca, la risposta già la conoscete............

gossipYoga!!!

che ne dite di bloccare le vostre agende  il Mercoledì sera dalle 19,30 (19,45) fino alle 21,00 per dedicarvi al vostro benessere e praticare anche per l'anno 2010/2011 il nostro yoga di asana e ciacar?

Propongo come data di inizio 
Mercoledì 29 Settembre
(oppure fate la vostra proposta)

Chi è dei nostri ? 
Fatemi sapere cosa ne pensate e come al solito la raccomandazione

Aderite numerosi !!!!!!

e ogni qualvolta  il Maestro ci vorrà dedicare un po del suo tempo  da...pensionato, noi lo accoglieremo sempre a braccia aperte!!!

Gossip Yoga news - Fine attività 09/10

Cari praticanti e simpatizzanti

dopo un anno fantastico che si è protratto (inaspettatamente)  per 22 incontri,

gossipYoga

termina le proprie attività per la stagione 2009/2010

Augurandovi Buone Vacanze, l'appuntamento è per  Settembre/Ottobre
per provare a ricominciare le buone pratiche, asana e gossip.

Intanto tentiamo di organizzare una pizzata nel mese di Luglio.
Appena avremo le idee più chiare sul giorno manderemo il solito invito:

Chi è dei nostri ?

Vi aspettiamo più numerosi che mai.

Comunque ricordatevi che per mantenere i contatti avete a disposizione mail, blog, Facebook,
non dimenticatevi di GossipYoga!!
Nel caso ci penso io a farvi tornare la memoria.....

Ventitreesimo incontro

Causa impegni vari il Ventitreesimo incontro di GossipYoga è rimandato alla prossima settimana (Mercoledì 16 Giugno)!

Gossip Yoga news - Atto Ventiduesimo

Grande evento lo scorso Mercoledì,  con il ritorno del Maestro per una lezione di grande yoga con  7 entusiaste/i yogin.
La serata è proseguita in pizzeria per una piacevolissima rimpatriata e tra un bicchiere di vino e l'altro abbiamo estorto al Maestro la promessa di venirci a trovare più spesso, dopo che si sarà ripreso dalle fatiche di essere andato in pensione!!!

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Gossip Yoga news - Atto Ventunesimo + SORPRESA

E anche lo scorso Mercoledì ,  5 inossidabili yogin hanno perpetuato il "rito" del Mercoledì dando vita al XXI incontro di GossipYoga.

MA ATTENZIONE !

al prossimo incontro ci sarà  un graditissimo e attesissimo ritorno .....

il MAESTRO!!!!!

ebbene sì proprio lui, che con sedie e tondini ci farà stiracchiare le ossicine,  poi  si continuerà l'attività in Pizzeria

Potete già cominciare a mandare le email di conferma fin d'ora..i primi che confermano avranno il posto vicino al Maestro(!?!)

 
Cosa aspetti ? Questa volta più che mai, partecipa anche tu a

GossipYoga 

tutti Mercoledì alle 19,30

Gossip Yoga news - Atto Ventesimo

Mercoledì scorso ( 5 Maggio) per il 20 incontro,  5 inossidabili yogin hanno accolto  un nuovo praticante al quale danno il benvenuto, sperando diventi un nuovo fedelissimo di GossipYoga.

Per le prossime settimane sono attese novità...

....stay tuned!!!

Gossip Yoga news - Atto Diciannovesimo (28 Aprile)

Con l'attesissimo  ritorno della grande Infortunata, 5 fedelissime/i yogin hanno ripreso, dopo una settimana di pausa, gli incontri di GossipYoga, "praticando" anche il loro... inglese visto che oramai vengono seguite sequenze da maestri di tutto il mondo! come si può vedere in Gossipyoga channel.

Gossip Yoga news - Atto Diciottesimo + Pizza

Una serata speciale quella di ieri. 

5 yogin hanno dato vita ad un intenso Diciottesimo incontro di GossipYoga, quindi assieme ad altri due diversamente praticanti   (per motivi diversi...) hanno formato il gruppo dei magnifici 7, per una bellissima serata piena di allegria, gossip, yoga e pizza!!!

Ovviamente il tutto è stato documentato sul blog, dove è stata aperta per l'occasione una nuova sezione "Foto".

 
Cosa aspetti ? Partecipa anche tu a

GossipYoga  

tutti Mercoledì alle 19,30 

Gossip Yoga pillole - Hari Om Tat Sat

From Wikipedia, the free encyclopedia

Traduzione automatica (Google):
OM TAT SAT ( sanscrito : ओम् तत् सत् , Aum TAT SAT ) è un mantra in sanscrito che letteralmente 'Tutto ciò che è la Verità', in sostanza, cioè la 'suprema e Verità assoluta'.
Om si riferisce al Supremo Infinito Spirito o Persona . Om rappresenta il Shabda Brahman.
Tat si riferisce a 'che', o 'tutto ciò che è'.
Sat si riferisce a 'la verità assoluta', ciò che non è evanescente o effimera, la base di fondo di tutto ciò che è più fondamentale e universale. 'SAT' è l'unica e sola realtà.
OM TAT SAT riflette anche la Mahavakya delle Upanishad cioè Tat Tvam Asi.
Queste sillabe sacre erano parte integrante di bontà e di materiale religioso e la ricerca spirituale vedica età.


Hari Om TAT SAT ( sanscrito : हरी ओम् तत् सत् , Hari Aum TAT SAT ) (Hari, il Signore, è spirito infinito - che è la verità), viene utilizzato anche come una variazione, soprattutto tra i seguaci del bhakti sentieri. Hari è la 650i nome del Signore Vishnu nella sahasranama Vishnu.
In combinazione, Hari Om TAT SAT ( sanscrito : हरी ओम् तत् सत् ) significa Signore Vishnu è (solo) la verità e l'unica verità.
Secondo un'interpretazione alternativa, Hari - il nome del Signore Krishna come Signore Vishnu significa "colui che ruba o toglie". Hari toglie il velo di Maya da devoti e distrugge le catene del samsara . Dopo l'intervento di Hari , con la rimozione di maya , tutto ciò che resta è la verità, la verità assoluta. Pertanto, Hari Om TAT SAT è il canto sacro che indica la via della salvezza e la Hari come la verità ultima.
Om Tad Vishnoh ( sanscrito : ओम् तद विष्नुह , Aum Tad Vishnoh ) è anche usato come una variante alternativa, specialmente tra i Vaishnava.

Gossip Yoga news - Atto Diciassettesimo

Dopo un mercoledì di pausa,   4 "aficionados" yogin hanno ripreso la buona abitudine di metà settimana e hanno dato vita al  XVII incontro di GossipYoga.

 
Cosa aspetti ? Partecipa anche tu a

GossipYoga 

tutti Mercoledì alle 19,30

Non dimenticatevi della pizzata di Mercoledì prossimo!!!