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giovedì 17 dicembre 2020

Vajrasana



Vajrasana ovvero posizione del diamante o posizione del tuono, è una āsana di Hatha Yoga. Deriva dal sanscrito "vajra" che significa "tuono" e "āsana" che significa "posizione". È una posizione della categoria "in ginocchio".

Per esecuzione posture, consigli e benefici, leggi un interessante articolo da auttoyoga.it


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