giovedì 28 novembre 2019

La meta

"Chiunque, giovane, vecchio, vecchissimo, malato o debole, abbandoni la pigrizia ed il timore e pratichi con dedizione e coraggio lo yoga raggiungerà la meta.
L'accadimento si presenta a colui che si impegna nella pratica, nulla accadrà, invece, a colui che legge trattati di yoga, né a colui che si abbiglia in un certo modo o rimugina antiche tradizioni. In verità non esiste altra via che la pratica.
Le posture, le ritenzioni di vario genere ed intensità, e tutte le altre tecniche rivelate, devono essere interamente praticate per raggiunge la meta lungo la via dell'hatha yoga."
Hatha Yoga Pradipika

sabato 23 novembre 2019

Mantra

màn-tra
Inno, preghiera, formula sacra; al di fuori del contesto religioso, anche slogan, massima personale, stile di vita
dal sanscrito मन्त्र màntra ‘strumento del pensiero, inno, formula sacra o magica’.

Guru Mantra 108 Times | Guru Brahma Guru Vishnu Guru Devo Maheshwara | ग...






GururBrahma GururVishnu
GururDevo Maheshwaraha
Guru Saakshaat ParaBrahma
Tasmai Sri Gurave Namaha